6 到 9 岁孩子用 AI：哪些适合、哪些要避开

6 到 9 岁之间，孩子从一个字一个字拼读，变成狼吞虎咽地吸收鲨鱼、太空和火山的知识。这也是很多孩子第一次接触 AI 的年纪，而且常常不是谁替他们选的。

6 到 9 岁的孩子适合用 AI 吗？适合，但要有规划。对 6 到 9 岁的孩子来说，最好的 AI 是专为孩子打造的工具，在家里的公共空间、有家长在旁边时使用，用来回答问题、解释观念和激发创意。这个年纪要避开的有：给成人用的通用型聊天机器人（例如 ChatGPT 规定用户至少要满 13 岁）、AI“陪伴”或角色扮演 App，以及任何你无法在旁督导的东西。以下教你怎么做对。

6 到 9 岁有什么不同

这个年龄层的孩子和学龄前相比已经改变很多，但还不是前青春期的大孩子。

• 阅读能力还在发展。很多 6、7 岁的孩子读得很慢，所以打字提问会让他们很挫折。语音很重要。
• 他们会照字面理解。只要声音听起来很有把握，他们就容易相信。
• 他们正在搞懂什么是活的。“机器人是真的吗？它有感觉吗？”是很常见、也很认真的问题。
• 好奇心非常旺盛。这是“它是怎么运作的？”这类问题的高峰期，而这正是好的 AI 最能发挥的地方。
• 他们还不会衡量隐私风险。一个 7 岁的孩子会很乐意把自己的全名和学校告诉一个友善的声音。

正因为这些特点，怎么设置比选哪一款 App 更重要。

适合的用法：6 到 9 岁孩子使用 AI 的好方式

我们的 AI 怎么帮孩子学自然科学示范了好的问答过程实际上是什么样子。

这个年纪要避开的

通用型聊天机器人

给成人用的 AI 工具不是为这个年龄层设计的。ChatGPT 的使用条款规定用户至少要满 13 岁，未满 18 岁需要家长或监护人同意。所以“我 8 岁的孩子可以用 ChatGPT 吗？”简单的答案是：不行，依照 OpenAI 自己的规定就不行。想找替代方案，请看最适合孩子的 ChatGPT 替代方案。

AI 陪伴和角色扮演 App

设计成朋友、伴侣或角色的 App，造成情感依附的风险最高。美国儿科学会（AAP）的家长网站提醒，陪伴型机器人会让人觉得“几乎是活的，或像一个信任的朋友”，而年纪越小的孩子越容易被吸引（HealthyChildren.org）。热门的角色聊天 App Character.AI，已经在 2025 年取消了未满 18 岁用户的开放式聊天。

没有仔细把关的 AI 玩具

2026年1月，Common Sense Media 呼吁家长在为 6 到 12 岁的孩子购买 AI 玩具前要“极度谨慎”。如果孩子的愿望清单上有 AI 玩具，请先读 AI 玩具对孩子安全吗？。

一个人在房间里用 AI

这个年纪，AI 应该放在你听得到的地方。AAP 建议年纪较小的孩子在家中的公共空间使用 AI。

6 到 9 岁孩子的设置检核清单

在孩子使用任何 AI App 之前，先确认下面大部分都能打勾：

1. 这个 App 是为孩子设计的，而且有标明适用年龄。
2. 如果孩子还在学认字，可以用语音使用。
3. 回答会依孩子的年龄调整。
4. 你可以看到完整的对话，而不只是使用摘要。
5. 设置有保护，孩子无法自己更改。
6. 没有广告，对话中也不会推销升级。
7. 隐私政策说明孩子的资料怎么处理，而且你可以删除资料。
8. 它会诚实说明自己是电脑，不是人。
9. 有内容过滤，如果能生成图片，图片也要过滤。
10. 你们已经约定好什么时候、在哪里使用。

想深入了解家长控制，请看 AI App 的家长控制。

用多久才适当？

卫生单位并没有针对这个年纪订出专门的 AI 使用时间。AAP 提供免费的家庭媒体使用计划，让每个家庭依自己孩子的情况设置限制。实际上，这个年纪最适合短时间、有目的的使用：问几个问题、听一个故事、做一张图，然后就去玩。更完整的说明，请看我们整理的 2026 年屏幕使用时间新指引。

第一周：简单的计划

• 第 1 天：一起探索。坐在孩子身边，让孩子问三个自己真正在意的问题。
• 第 2 天：解释 AI 是什么。“它是一个很聪明的电脑程序。它从很多例子里学习。它可能会错，而且它没有感觉。”我们的各年龄怎么跟孩子聊 AI 有更多对话范例。
• 第 3 天：教“绝对不说”的规则。不说全名、地址、学校，也不说家里的秘密。请看孩子绝对不该告诉 AI 的事。
• 第 4 天：抓它的错。问一个孩子已经知道答案的问题。AI 答对了吗？
• 第 5 天：一起创作。编一个以家里宠物当主角的故事，或画一只自己发明的动物。
• 第 6 天：稍微退后一步。让孩子在你也在同一个房间、但忙着做别的事时使用。
• 第 7 天：一起回顾。和孩子一起重读一段对话。哪里好玩？有没有让人困惑的地方？约定你们家的规则，或直接使用我们的家庭 AI 使用约定。

进展顺利的迹象（以及该暂停的迹象）

进展顺利：孩子会告诉你学到了什么，会问更好的追问问题，时间到了会开心地停下来，遇到重大的问题和情绪时仍然会来找你。

该暂停了：孩子坚持 AI 是自己的朋友、关掉时非常难过、变得神神秘秘，或比起和别人玩更想用 AI。我们的孩子太依赖 AI 的迹象会告诉你该怎么做。

Askie 适合在哪里

Askie 正是为这个阶段打造的，它涵盖 4 到 15 岁的孩子。Askie 以语音为主，还在学认字的孩子直接开口问就好，而且每个回答都会依孩子的年龄调整。它能在家长控制之下，帮孩子回答问题、说故事、讲解作业和创作图片。

对家长来说，设置由只有家长知道的 PIN 码保护，你可以阅读对话文字记录和孩子创作的图画；另外还有默认打开、可以关闭的安全提醒，当对话显示孩子在现实生活中可能有严重状况时，会通知大人。Askie 没有广告，提供符合 COPPA（美国儿童在线隐私保护法）的儿童隐私保护，也不会出售孩子的资料。它支持 iOS、Android 和网页版。

年纪更小的孩子，请看 5 岁孩子用 AI 安全吗？；孩子满 10 岁后，前青春期孩子的 AI 指南会说明接下来有什么改变。