¿Cómo configuro el control parental en ChatGPT?
Vincula tu cuenta de ChatGPT con la de tu hijo adolescente enviándole una invitación desde Configuración, luego Controles parentales. Cuando tu hijo (de 13 a 17 años) acepte, podrás fijar horas de silencio, desactivar el modo de voz, la memoria y la generación de imágenes, mantener las protecciones de contenido adicionales y excluir sus chats del entrenamiento de modelos. No puedes leer sus chats.
El control parental de ChatGPT funciona vinculando la cuenta de uno de los padres con la cuenta del adolescente. OpenAI lo lanzó en septiembre de 2025, y su artículo de ayuda sobre el control parental es donde conviene consultar la lista actual de opciones, porque cambian. Los controles están pensados para adolescentes de 13 a 17 años. Los menores de 13 años no pueden usar ChatGPT en absoluto (consulta a qué edad pueden los niños usar ChatGPT).
Paso a paso
- Cada uno necesita su propia cuenta. Los controles vinculan dos cuentas separadas. No compartas tu inicio de sesión con tu hijo.
- Envía la invitación. En ChatGPT, abre Configuración, elige Controles parentales e invita a tu hijo. Un adolescente también puede invitar a uno de sus padres.
- Tu hijo acepta. El vínculo solo funciona cuando está de acuerdo, y es un buen momento para hablar de por qué lo haces.
- Elijan las opciones juntos. Repasa cada una con tu hijo en lugar de configurarlas en secreto.
Qué puedes controlar
| Opción | Qué hace |
|---|---|
| Horas de silencio | Bloquea ChatGPT en la cuenta del adolescente en los horarios que elijas, por ejemplo después de las 9 de la noche los días de escuela. |
| Modo de voz | Desactívalo si prefieres que escriba, o déjalo activado para un niño que aprende mejor hablando. |
| Memoria | Impide que ChatGPT recuerde detalles de una conversación a otra. |
| Generación de imágenes | Desactiva la posibilidad de crear imágenes. |
| Protecciones de contenido | Las cuentas de adolescentes vinculadas tienen límites adicionales sobre contenido gráfico, sexual y de riesgo. Déjalas activadas. |
| Entrenamiento de modelos | Desactívalo para que las conversaciones de tu hijo no se usen para entrenar los modelos de OpenAI. |
Lo que los controles no hacen
- No puedes leer sus conversaciones. OpenAI diseñó los controles así a propósito. Si quieres visibilidad, acuerda con tu hijo que te mostrará los chats cuando se lo pidas, o siéntense juntos para las sesiones de tarea.
- Las notificaciones de seguridad son poco frecuentes y limitadas. Si los sistemas y revisores de OpenAI detectan señales de que un adolescente podría estar en grave riesgo de autolesionarse, es posible que se avise a los padres solo con la información necesaria para ayudar, no con la transcripción.
- Solo cubren la cuenta vinculada. Un adolescente puede seguir usando ChatGPT sin iniciar sesión o abrir una segunda cuenta. La predicción de edad de OpenAI añade protecciones para adolescentes a las cuentas que parecen pertenecer a un menor, pero no es perfecta.
- Cualquiera de los dos puede desvincularse. Los controles dependen tanto de la confianza como de la configuración.
Hagan también un acuerdo familiar
La configuración funciona mejor acompañada de unas pocas reglas claras. Una versión sencilla para un chico de 13 a 15 años:
- La IA puede explicarme un tema, hacerme preguntas o revisar mi razonamiento. No me hace la tarea.
- Nunca comparto mi nombre completo, mi dirección, mi escuela, mis contraseñas ni fotos.
- Si ChatGPT dice algo que me molesta o me parece raro, se lo cuento a mi papá o a mi mamá, y no me voy a meter en problemas por ello.
- Nada de IA en mi cuarto después de que empiecen las horas de silencio.
Revísalo cada pocos meses. Lo que le va bien a alguien de 13 años le resultará demasiado estricto a los 16.
Para niños menores de 13 años
Los controles de ChatGPT no están pensados para niños más pequeños, así que para ellos la respuesta es otro producto. Busca un servicio infantil con respuestas adaptadas a la edad y visibilidad para los padres. Askie, por ejemplo, está creado para niños de 4 a 15 años, permite a los padres revisar las transcripciones de las conversaciones y los dibujos, y protege la configuración con un PIN solo para padres. Nuestra guía de control parental para apps de IA enumera qué buscar en cualquier app.
Una IA segura con la que tu hijo puede hablar
Askie es un compañero de IA por voz creado para niños, con respuestas adaptadas a la edad de tu hijo y controles parentales que tú defines.