Wie richte ich die Kindersicherung in ChatGPT ein?
Verknüpfen Sie Ihr ChatGPT-Konto mit dem Ihres Teenagers, indem Sie unter Einstellungen und dann Kindersicherung eine Einladung senden. Sobald Ihr Teenager (13 bis 17) annimmt, können Sie Ruhezeiten festlegen, Sprachmodus, Gedächtnis und Bildgenerierung ausschalten, zusätzlichen Inhaltsschutz aktiviert lassen und das Modelltraining ablehnen. Die Chats Ihres Teenagers können Sie nicht lesen.
Die Kindersicherung von ChatGPT funktioniert, indem das Konto eines Elternteils mit dem eines Teenagers verknüpft wird. OpenAI hat sie im September 2025 eingeführt, und der Hilfeartikel zur Kindersicherung ist die richtige Anlaufstelle für die aktuelle Liste der Einstellungen, denn sie ändern sich. Die Funktionen sind für Jugendliche von 13 bis 17 Jahren gedacht. Kinder unter 13 dürfen ChatGPT überhaupt nicht nutzen (siehe Ab welchem Alter dürfen Kinder ChatGPT nutzen?).
Schritt für Schritt
- Sie brauchen beide ein eigenes Konto. Die Kindersicherung verknüpft zwei getrennte Konten. Teilen Sie keinen Login mit Ihrem Teenager.
- Senden Sie die Einladung. Öffnen Sie in ChatGPT die Einstellungen, wählen Sie die Kindersicherung und laden Sie Ihren Teenager ein. Auch ein Teenager kann ein Elternteil einladen.
- Ihr Teenager nimmt an. Die Verknüpfung funktioniert erst, wenn er zustimmt, und das ist ein guter Moment, um darüber zu sprechen, warum Sie das tun.
- Wählen Sie die Einstellungen gemeinsam. Gehen Sie jede einzelne mit Ihrem Teenager durch, statt sie heimlich einzurichten.
Was Sie einstellen können
| Einstellung | Was sie bewirkt |
|---|---|
| Ruhezeiten | Sperrt ChatGPT auf dem Konto des Teenagers zu Zeiten, die Sie wählen, etwa vor Schultagen ab 21 Uhr. |
| Sprachmodus | Schalten Sie ihn aus, wenn Ihr Kind lieber tippen soll, oder lassen Sie ihn an, wenn es durch Sprechen besser lernt. |
| Gedächtnis | Verhindert, dass ChatGPT sich Details über Gespräche hinweg merkt. |
| Bildgenerierung | Schaltet die Möglichkeit ab, Bilder zu erstellen. |
| Inhaltsschutz | Verknüpfte Jugendkonten erhalten zusätzliche Einschränkungen bei drastischen, sexuellen und riskanten Inhalten. Lassen Sie ihn aktiviert. |
| Modelltraining | Widersprechen Sie, damit die Gespräche Ihres Teenagers nicht zum Training der Modelle von OpenAI genutzt werden. |
Was die Kindersicherung nicht kann
- Sie können die Gespräche nicht lesen. OpenAI hat die Funktion bewusst so gestaltet. Wenn Sie Einblick möchten, vereinbaren Sie, dass Ihr Teenager Ihnen Chats auf Nachfrage zeigt, oder setzen Sie sich bei den Hausaufgaben dazu.
- Sicherheitsbenachrichtigungen sind selten und begrenzt. Erkennen die Systeme und Prüfer von OpenAI Anzeichen dafür, dass ein Teenager ernsthaft gefährdet sein könnte, sich selbst zu verletzen, kann das Elternteil benachrichtigt werden, allerdings nur mit den Informationen, die zum Helfen nötig sind, nicht mit dem Gesprächsprotokoll.
- Sie gilt nur für das verknüpfte Konto. Ein Teenager kann ChatGPT weiterhin abgemeldet nutzen oder ein zweites Konto eröffnen. Die Altersschätzung von OpenAI fügt Konten, die wahrscheinlich Minderjährigen gehören, Jugendschutz hinzu, ist aber nicht perfekt.
- Sie beide können die Verknüpfung aufheben. Die Kindersicherung beruht ebenso auf Vertrauen wie auf Einstellungen.
Treffen Sie auch eine Familienvereinbarung
Einstellungen wirken am besten zusammen mit ein paar klaren Regeln. Eine einfache Version für 13- bis 15-Jährige:
- KI darf mir ein Thema erklären, mich abfragen oder meinen Lösungsweg prüfen. Meine Hausaufgaben schreibt sie nicht.
- Ich teile nie meinen vollständigen Namen, meine Adresse, meine Schule, Passwörter oder Fotos.
- Wenn ChatGPT etwas Verstörendes oder Seltsames sagt, sage ich es einem Elternteil und bekomme dafür keinen Ärger.
- Keine KI in meinem Zimmer, sobald die Ruhezeiten beginnen.
Überprüfen Sie die Vereinbarung alle paar Monate. Was für eine 13-Jährige passt, fühlt sich mit 16 zu eng an.
Für Kinder unter 13
Die Kindersicherung von ChatGPT ist nicht für jüngere Kinder gedacht, hier lautet die Antwort also: ein anderes Produkt. Suchen Sie einen Dienst für Kinder mit altersgerechten Antworten und Einblick für Eltern. Askie zum Beispiel ist für Kinder von 4 bis 15 Jahren gebaut, lässt Eltern Gesprächsprotokolle und Bilder einsehen und schützt die Einstellungen mit einer PIN nur für Eltern. Unser Ratgeber zur Kindersicherung für KI-Apps zeigt, worauf Sie bei jeder App achten sollten.
Eine sichere KI, mit der Ihr Kind sprechen kann
Askie ist ein sprachbasierter KI-Begleiter für Kinder, mit Antworten passend zum Alter Ihres Kindes und Kinderschutzeinstellungen, die Sie festlegen.